ヨガ

こんにちは(#^^#)直日です(^^♪

お読みいただきありがとうございます。

心から感謝いたします。

 

今日は、ヨガについて、「なるほど」と思ったことをシェアさせてください。

 

ヨガが体を整えてくれるとか、瞑想のような、魂との一体感を味わう方が多くいらしゃると

 

思います。

 

ヨガは、体をほぐしてくれ、骨格のゆがみまで整ってゆきます。

 

そうして、体が整うことで、体の調子が良くなってゆきます。

 

そうすると、肩こりや体の緊張など、あらゆる痛みが軽減してゆきます。

 

人は肉体に宿っている間は、風邪引いて頭痛かったり、寝不足で目が重かったり

 

鼻炎で花がむずむずしたり、、、歯が痛くなったり、、、とあらゆる体の症状を伴って

 

生きています。

 

ところが、先ほどお話しいましたように、ヨガをしていると「体が整っていく」のです。

 

体が整っていくと、、、あらゆる体の不快感は軽減されてゆき、ついには、何も感じなく

 

穏やかな体調で過ごすことが出来るようになります。

 

歯が痛ければ、歯に意識が向きますよね。

 

頭痛なら頭に意識が向きますよね。

 

体の不快感に意識を取られていると、「本来の意識」でいることが出来にくい状態です。

 

ヨガによって、体が整うと、体という存在を忘れてしまうくらい体が軽くなるので、その結果、

 

意識は本来の魂と繋がった状態でいることが出来ます。

 

私たちは、「意識」なのです。

 

「私たちは肉体として視覚化されていますが、意識が、本来の魂と繋がることによって、

 

魂の存在であった自分自身を感知することが出来るのです。」

 

ヨガや瞑想には、体や心に良いということのみならず、魂と繋がるための深い意味がある

 

方法なのです。

 

皆様がますます魂と繋がり、輝く地球へとシフトされますことを心から祝福いたします(#^^#)

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　直日(#^^#)